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はなそらママ

はなそらママのダイエットスープです


本日のスープは、サバ節・鰹節の出汁で、にんじん・大根・かぼちゃ・ゴボウ・じゃがいも・しめじ・

えのき・舞茸・キャベツ・小松菜の10種類の野菜に、+豆腐を入れてコトコト煮込んだ野菜スープ☆

朝・晩のフードにおたま2杯分、野菜スープをかけてま~す。


手作り食ってほど手は込んでないので、お恥ずかしい限りですが・・・(^_^;)


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このスープをドライフードにかけているんですね~

満腹感が得られて、なおかつ美味しそうです。


たくさん作っておいて、ストックしておくそうですよ~




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